Në episodin e 29-të të podcastit “Shëndeti në rend të parë”, fizioterapeuti Feim Gashi ka folur për dhimbjet e shpinës dhe dhimbjet muskulore për shkak të qëndrimit ulur për periudha të gjata kohore dhe mënyrës së jetesës. Gashi po ashtu ka treguar se cilat janë simptomat që tregojnë se një person duhet të kërkoj ndihmë te një fizioterapeut. Ai ka folur për pasojat e qëndrimit të gjatë ulur, herninë diskale, problemet ne nerv shiatik, etj.
Mbështetur nga:
- Muqa Solar
- Muqa Solar është një kompani kosovare që merret me instalimin dhe mirëmbajtjen e sistemeve solare për prodhimin e energjisë nga dielli.
- Për më shumë: https://www.muqacompany.com/
- E Bukura e Dheut
- E Bukura e Dheut është një kompani kosovare e specializuar në prodhimin dhe shitjen e produkteve ushqimore bio dhe të shëndetshme.
- Për më shumë: https://www.ebukura.com
Mbështetur nga:
- Muqa Solar
- Muqa Solar është një kompani kosovare që merret me instalimin dhe mirëmbajtjen e sistemeve solare për prodhimin e energjisë nga dielli.
- Për më shumë: https://www.muqacompany.com/
- E Bukura e Dheut
- E Bukura e Dheut është një kompani kosovare e specializuar në prodhimin dhe shitjen e produkteve ushqimore bio dhe të shëndetshme.
- Për më shumë: https://www.ebukura.com